银屑病怎么交朋友？

银屑病是一种慢性的免疫性疾病，经常会伴随着外观异常而引起社交方面的困扰。对于患者而言，能否成功地结交朋友非常重要，但是银屑病也许会让这一目标变得更加困难。

其实，银屑病患者和健康人一样需要社交生活。以下是数条建议，有助于帮助银屑病患者更容易地结交朋友：

1.了解银屑病

银屑病不是传染病，不需要在社交场合中随时注意他人的身体接触。确保自己绝对清楚地了解疾病并且向周围的人进行宣传，这样做可以避免任何因为无知而产生的恐惧感，同时保护患者的自尊心。

2.选择适合自己的社交环境

要交朋友，首先需要找到适合自己的社交平台。这有助于让你在舒适的状况下参加活动，避免尴尬和不必要的情感压力。可能，你比较适合加入银屑病相关的团体或者社区，并通过其他患者结交志趣相投的朋友。当然，这不是唯一的方法。在任何领域寻找志同道合的人，也都有可能满足你的交友需求。

3.使用正确的语言

无论是与朋友还是陌生人交往，正确的语言是十分必要的。银屑病是常见疾病，但相信很多人仍然不了解它。你可以使用温和、简单的语言向别人介绍银屑病，尽可能地让对方理解这种病症。

4.自我保护

尽管不应该为自己的疾病感到羞愧，但另一方面，这并意味着我们可以随心所欲地揭露自己的情况。首先是在你自己心中对疾病有个正确认识，然后，需要在与他人的交往事务中，保持对自己的保护。避免在交往中把所有的注意力都放在自己的疾病上，而应该把重点放在你们的共同爱好和兴趣上。

5.练习自信

我们在和人们交流时，可以感知微小的非语言语言信号。如果我们没有信心并且在与他人交谈时感到紧张，那么这种情绪就会清晰地体现出来，从而干扰交往。要放松身心，保持平静，并充满自信地去结交新朋友。

6.借助专业支持

如果你觉得缺乏愉悦、自信或者处理人际关系这些能力，寻求专业支持是明智的选择。许多银屑病患者选择看医生甚至是咨询心理医生，以增加对自己的信心，并且学会如何应对不同场合下出现的问题。

银屑病确实对交友造成一定的压力。但是银屑病患者并不需要低声下气、退缩、隔离自己。相反，它们可以通郑州银屑病专科医院指出，过以上方法拥有充满自信的交往体验，并且建立许多长久稳定的友情。